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#3 気分屋さんの呟き
28
:
りぃ❁
2017-01-06 22:34:25
ID:dyTqWYLw
ぺこちゃんダイエットまとめ。
①炭水化物たべない
②夜ご飯は遅くても7時まで
③体重と食べたものを記録
④1日1hウォーキング
⑤足マッサージ
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>>28
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