うつ病は脳内物質のセロトニンが減少している精神病です
セロトニンを増やす抗うつ剤を使用します
抗うつ薬の効果は必ずしも即効的ではなく、効果が明確に現れるには1週間ないし3週間の継続的服用が必要である
セロトニンが合成されには、トリプトファン・鉄分・ビタミンbiが必須です
鉄分は、薬を運ぶ役割が有ります　鉄分がないと薬が脳まで届かずに腸で処理されてしまいます　脳の前頭葉・扁桃体まで届かないと意味がありません。