コロナウイルスやオミクロン株が問題となってますが、基本的には自分自身の免疫力を高めることが一番重要ではないでしょうか?重症化を防ぐと言われているワクチン摂取にも事実反対派の人もいるわけだし、結局は自分自身が一番気をつけなければならないはずです。ワクチン摂取も免疫力を高める機能はありますが、副作用などの問題もある分、食事や睡眠などでバランス良く栄養を補給した方が一番効率が良いのではないでしょうか