悲しいです

1寄せ鍋界の黒帯◆U.6PIaQ68g
2017-02-09 06:22:23
ID:2gizJIVY(sage)

何が悲しいのかは言いません

悲しみを消す方法とか忘れ方とかありますか


[編集]
2アンラッキー㍾@現在修羅場◆fSwTs5H916
2017-02-09 07:10:26
ID:qkpMwYAc

【おまじない*】
手帳とかにその悲しみを書いて閉じる。その手帳を机に引き出しとか見えない場所にしまう!
最後に一言「もう終わり」
こうすることでだんだん悲しみは消えていきます!

仕事や趣味に熱中する(´・ω・`)

3ゆうじ◆wemsNfZh0M
2017-02-09 21:48:51
ID:RcLCTHbY

俺流悲しい時にする3ステップ
1、泣く。ただただ泣く。あるいは気持ちを書き出す(メモや詩)
  感情を出すのもいいことです。

2、何かに熱中する。読書や音楽、運動など好きなことでも何でも良い。

3最終ステップ、
 精神科、心療内科へ行こう。カウンセリングを受けるだけでも効果が期待できます。

残念ながら悲しみを完全に消すのは難しいと思いますが、
悲しみと上手く付き合っていけるように頑張りましょう。

4どの
2017-02-10 04:11:36
ID:k9yTSYr2

泣くのおすすめ。思った以上にすっきりするよ。

5寄せ鍋界の黒帯◆U.6PIaQ68g
2017-02-10 05:03:25
ID:yDVUp5PM(sage)

>>2-4ありがとう

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