あ、俺は
りのまとめの

何かをしなければならない、という考えを持ち、それを達成しないまま過ごすと人間は無意識のうちに集中力が常に下がり続けるらしい。>11h
返さなければならない！ってのが意識として現れてなくても、一回でも「返さないといけない」って思ったことがあり、それを達成させられてないままの状態が続けば、集中力は下がっていくらしい。>14h

一度でも「〇〇しないと！」と思ったら最後、それを達成できないと集中力が低下していくとかありえないだろ（笑）全部を全部覚えていられないのだから。>22n

覚えてるかどうかは関係ないっつってんじゃん。意識と無意識ってわかるか…？
意識的にやろうと思ったことがあるものを、既に忘れ去っていたとしても達成できないとストレスが溜まり、そのストレスによってウィルパワーが減っていく>24h

これを読んだだけだから文句はりに言ってね