Q. 社会人4年目のシステム系SEです。転職を考えています。IT関係で将来的に給料＋スキルアップできる仕事をしたいのですが特発性過眠症の診断を受けており日中居眠りをしてしまうことがあります。直そうにも精神的な問題ではなく体質のようなもので治療法が一般的な眠気対策しかありません。現在の実務がCOBOL9割くらいで別言語を扱う仕事がしたいですが過眠症や実務経験を考慮すると希望に沿った就職先が思いつかず悩んでいます。何かアドバイスを頂きたいです。

A. 転職を考える際には、まず自分が本当にキャリアアップのためにどのような仕事、スキルを求めているのかを明確にすることが大切です。その上で、自己PRや転職活動を通じて、自分のスキルや経験をアピールし、希望する業界や企業で活躍できるようにしましょう。

また、社風やワークライフバランスを考慮して就職活動を行うことも重要です。特発性過眠症であっても、フレックスタイム制やリモートワークが可能な企業であれば、健康上の問題を克服しながら、希望通りの仕事ができる可能性があります。

さらに、就職活動や面接の際に、自分の症状を潜在的な雇用主に伝えることも有効かもしれません。多くの企業は、障害や特別なニーズを持つ従業員を受け入れることに前向きであり、自分の症状を率直に伝えることで、どのようにサポートすればよいかを理解してもらうことができます。

また、キャリアカウンセラーや就職支援専門家に相談し、個別の指導やサポートを受けることもお勧めします。